Uiterwaaien
Lekker buiten spelen in de natuur, ondertussen lerend over een gezonde leefstijl.
Wat houdt het in?
Kinderen zitten tegenwoordig veel meer binnen achter hun schermpjes of op school. En dat terwijl het zo goed voor ze is om lekker buiten te zijn en in de natuur te zijn. Ook weten kinderen steeds minder goed waar hun eten vandaan komt en wat goed voor ze is en wat niet.
Uiterwaaien is een project van Leefstijlcoach Midden-Nederland om kinderen in de leeftijd van 8 tot 12 jaar weer meer in contact te brengen met de natuur, zichzelf en hun omgeving. Ook leren ze al spelenderwijs over dingen die goed zijn voor hun gezondheid, zoals ontspanning, gezonde voeding, bewegen, slapen en weerbaarheid.
In 6 bijeenkomsten in het gebied in de uiterwaarden van Dodewaard behandelen we deze thema’s een voor een en ervaren de kinderen zelf de rust en inspiratie van de natuur. De kinderen krijgen iedere keer een opdracht mee voor de volgende keer, waarmee ze thuis aan de slag kunnen.
Rust
Gezondheid
Weerbaarheid
Inspiratie
Wie geeft het?
De bijeenkomsten worden gegeven door mij, Bart Blesgraaf. Naast mijn werk als leefstijlcoach heb ik ook veel ervaring in het werken met kinderen. Ik ben ervan overtuigd dat als zij op jonge leeftijd al leren hoe het is om in de natuur te zijn en ervaren dat het mogelijk is om goed voor jezelf te zorgen, ze daar de rest van hun leven veel plezier van zullen hebben.
En wat voor betere manier dan de kinderen op een speelse manier te leren hoe ze goed voor zichzelf kunnen zorgen en uit kunnen gaan van hun eigen kracht?
Praktische informatie
1.
Meld je aan via onderstaand inschrijfformulier, je ontvangt daarna nog een wat uitgebreider formulier. Voor kinderen van 8 tot 12 jaar
2.
De kosten zijn €120,- (nu tijdelijk €100,-) per kind voor het hele traject. Het traject gaat door bij minimaal 6 aanmeldingen, maximaal 10
3.
De bijeenkomsten zijn in Dodewaard in de uiterwaarden van de Waal, bij het pontje naar Druten
4.
De bijeenkomsten zijn op woensdagmiddag en duren van 15:00 tot 17:30 uur. Het volgende traject start op 30 augustus.
Nog niet zeker of het wat voor jou is?
Kom gratis kennismaken en sfeer proeven op 24 juni 2023 tussen 13:00 en 15:00. Ouders en kinderen zijn welkom om alvast een beetje te ervaren wat we gaan doen en kennis te maken met mij en met elkaar. Dit is ook bij het pontje tussen Dodewaard en Druten.
Meld je aan
Uiterwaaien aanmelden
Klik hier voor de voorwaarden voor deelname.