Zakelijke diensten
Leefstijlcoach Midden-Nederland is er ook voor bedrijven en organisaties onder bedrijfsnaam De Gezonderneming. Ik help ondernemers, ondernemingen en medewerkers fit en gezond te worden of te blijven, zodat jouw organisatie succesvol kan draaien. Door personeelstekorten en oplopende verzuimcijfers is duurzame inzetbaarheid niet zomaar een modegril, maar bittere noodzaak om een aantrekkelijke werkgever te blijven.
Dankzij mijn uitgebreide ervaring in het bedrijfsleven, met name de IT en zakelijke en financiële dienstverlening, ken ik de processen en uitdagingen van werken in het bedrijfsleven. En weet ik ook hoe je daarin een balans kunt vinden.
Organisatieadvies
Is jouw organisatie een Gezonde Organisatie oftewel een Gezonderneming? Besteedt zij genoeg aandacht aan een gezonde werkomgeving en de duurzame inzetbaarheid van de medewerkers?
Dit zit hem niet (alleen) in verstelbare bureaustoelen en korting op een fitness abonnement. Denk bijvoorbeeld ook eens aan het stimuleren van talenten (amplitie) en het creëren van een open cultuur.
Door te kijken naar de mogelijkheden binnen de organisatie en de omgeving waar deze zich bevindt is er vaak al veel mogelijk om een gezonder klimaat te creëren. Ook vind ik het belangrijk dit samen met de medewerkers te doen, omdat zij meestal precies weten waar ze behoefte aan hebben en wat er beter kan.
Ik kan hierbij creatieve oplossingen aandragen, bogend op mijn jarenlange ervaring in het bedrijfsleven.
Mocht je geïnteresseerd zijn in de MDIEU-subsidie kan ik dat traject ook verzorgen. Zie ook mijn blogpost hierover.
Workshops
Het kan van levensbelang zijn voor een organisatie dat medewerkers zich fit en gezond voelen. Niet alleen neemt het ziekteverzuim af, mensen werken ook efficiënter en met meer plezier als ze zich goed voelen. Bovendien moet iedereen langer doorwerken tot het pensioen, waardoor het nog belangrijker is dat mensen langer fit en gezond blijven.
In workshops van 2-4 uur (afhankelijk van de wensen) ga ik samen met jou en jouw collega’s aan de slag met wat ze zelf kunnen doen om gezonder te leven. We kijken daarbij ook naar aspecten van de organisatie die hierbij kunnen ondersteunen, zoals gezonder eten in de kantine of het kantoor zo inrichten dat mensen automatisch meer bewegen.
Evenementen
Wil je jouw medewerkers stimuleren om gezonder te leven en dit op een ludieke manier onder de aandacht te brengen? Denk dan eens aan het organiseren van een evenement zoals het uitproberen van verschillende leasefietsen of een wedstrijd traplopen. Ik kan helpen bij het organiseren van dit soort evenementen en zorgen dat er opvolging plaatsvindt bij de medewerkers, zodat zij de veranderingen kunnen integreren in hun leefstijl.
Ondernemers coaching
Jij als ondernemer weet als geen ander hoe belangrijk het is fit en gezond te blijven. Ziek zijn is geen optie toch? En je weet ook als geen ander dat ondernemen soms stressvol en druk kan zijn, waardoor ontspanning en uitrusten er wel eens bij inschieten. De kunst is om de balans te bewaren tussen werk en stress enerzijds en ontspanning en tijd voor je gezin anderzijds. Ook is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt, zodat je voldoende energie hebt om de uitdagingen van alledag het hoofd te bieden. Door het goede voorbeeld te geven kun je al veel bereiken!
Wil je kijken hoe je hier het beste mee om kunt gaan? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvende intake, waarbij we samen kijken waar de struikelblokken liggen en hoe je daar op een andere manier mee om kunt gaan. In slechts enkele sessies kun je al een mooi resultaat boeken, voor een langdurig effect kun je ook wat dieper graven en zorgen dat je zelf de balans kunt bewaken op de langere termijn.
Geïnteresseerd in een van deze diensten? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking en een offerte
Klik op de knop hieronder om contact op te nemen.